Únete este sábado 28 de octubre a nuestra sesión inicial de yoga y automasaje sensorial, de 11 h. a 13 h.
📍Será en el Pavelló Fuensanta, c/ Rei Saud 2 de Valencia. 🧘♀️🌿
La sesión la impartirán Elena Cortés (profesora de yoga integral, vinyasa y hatha yoga) y Verónica Montero (esteticista), ambas con una dilatada experiencia.
Aprenderás a reconocer tu estado físico, emocional y mental. Mejorarás la higiene postural con modificaciones y variaciones de las asanas para realizar la práctica de forma segura y adaptada a ti. Te enseñarán técnicas y puntos de presión para aliviar tensiones y contracturas, así como técnicas de yoga y automasaje que podrás utilizar en el día a día.
Inscríbete ahora por sólo 15€
✉️ administracion@aico-valencia.org
📞610 21 11 51
¡Te esperamos! 🌟